Thunder Fitness Balansplatta

Name: Thunder Fitness Balansplatta
Brand: Thunder Fitness
Price: 499.00 SEK
Availability: InStock

499 kr

Få kvar i lager

Andra köper även

Thunder Fitness Balansplatta är ett mångsidigt träningsredskap för dig som vill förbättra balans, koordination och stabilitet. Den instabila ytan gör att kroppen hela tiden behöver anpassa sig, vilket aktiverar de mindre stabiliserande musklerna i bland annat fötter, ben och mage. Balansplattan kan användas som en del av vanlig styrketräning, idrottsträning eller rehabilitering och passar lika bra hemma som på gymmet. Tack vare handtagen på sidorna kan den dessutom användas till kroppsviktsövningar som armhävningar och dips, vilket ger fler möjligheter att variera träningen.

Tränar balans, koordination och kroppskontroll
Kan användas för styrketräning och rehab
Integrerade handtag
Klarar vikter på upp till 200 kg

Användning: Placera balansplattan på ett plant och stabilt underlag och ställ dig försiktigt på den med fötterna ungefär höftbrett isär. Försök hålla balansen genom att aktivera bål och ben och gör kontrollerade rörelser. Använd gärna skor för bättre grepp. Som nybörjare rekommenderas att ha en vägg eller annan stabil punkt i närheten som stöd tills du känner dig trygg med övningen.