Spirulina

Vad är Spirulina?

Spirulina är en mikroskopisk alg som växer i sötvatten och består av koncentrerade näringsämnen. Den innehåller klorofyll, protein, järn, magnesium och B-vitaminer och kallas ofta för en superfood på grund av algens mångsidiga näringsinnehåll.

Vad är Spirulina bra för?

Spirulina kan bidra till:

• Immunförsvar och cellskydd tack vare antioxidanter
• Energi och vitalitet under aktiva perioder
• Stöd för muskler och återhämtning
• Viktiga näringsämnen som järn och B12, särskilt för veganer och vegetarianer

Vad innehåller Spirulina?

Spirulina är näringsrik och innehåller bland annat:

• Högkvalitativt protein
• Mineraler som magnesium och järn
• B-vitaminer och antioxidanter
• Klorofyll som kan bidra till avgiftning och energi

Vad är blå Spirulina?

Blå spirulina är ett extrakt från spirulina som innehåller höga halter av fykocyanin, ett antioxidantämne. Det används ofta som pulver i smoothies och drycker och ger samma näring som vanlig spirulina.

Vad gör Spirulina?

Spirulina stödjer kroppens naturliga funktioner, inklusive energiomsättning, immunförsvar och muskelåterhämtning, samtidigt som den bidrar med viktiga vitaminer och mineraler.

Hur mycket Spirulina per dag?

Rekommenderad daglig dos varierar, men vanliga mängder ligger mellan cirka 2–5 gram per dag. Detta tillskott finns i alla möjliga former, såsom pulver, kapslar och tabletter. Välj det alternativ som passar dig och din livsstil bäst.

Var kan jag köpa Spirulina?

Du kan köpa Spirulina-tillskott hos oss på Gymkungen, där vi har ett stort sortiment av handplockade produkter från världsledande varumärken.