Mjölksyrebakterier

Mjölksyrebakterier är goda bakterier som bidrar till en balanserad tarmflora och en välfungerande matsmältning. Tillskott med mjölksyrebakterier stödjer både magen och immunförsvaret. Hos oss hittar du utvalda produkter från väletablerade varumärken från hela världen.

Mage & tarm

Vad är mjölksyrebakterier?

Mjölksyrebakterier är naturligt förekommande bakterier som finns i tarmen och hjälper till att hålla tarmfloran i balans. De tillhör bland annat släktena Lactobacillus och Bifidobacterium. En välbalanserad tarmflora är viktig för matsmältningen, näringsupptaget och immunförsvaret. Kosttillskott med mjölksyrebakterier är ett enkelt sätt att stötta kroppens naturliga bakterieflora.

Vad gör mjölksyrebakterier?

Mjölksyrebakterier kan bidra till att återställa balansen i tarmen efter stress, kostförändringar eller antibiotikabehandling. De kan lindra uppblåsthet, gaser och orolig mage, samt stärka immunförsvaret. Regelbunden användning hjälper till att upprätthålla en frisk tarmmiljö och främjar allmänt välbefinnande.

Hur ska du använda mjölksyrebakterier?

Mjölksyrebakterier tas dagligen, ofta i kapselform, pulver eller som tuggtablett. För bästa effekt rekommenderas att ta tillskottet vid samma tid varje dag, gärna i samband med måltid.

Hur väljer jag rätt produkt?

Välj ett tillskott med bakteriestammar som har dokumenterad effekt och i tillräcklig mängd (mätt i CFU). Olika stammar har olika egenskaper – vissa är särskilt bra för magbalans, andra för immunförsvar eller vid resor. Kontrollera även att produkten är stabil och lätt att förvara. Allt detta står angivet på respektive produktsida.