Bästa Protein Smoothie Bowl Receptet
Publiceringsdatum: 2024-12-09
Letar du efter en frukost som både smakar fantastiskt och ger din kropp den näring den behöver? Då är en protein smoothie bowl något du bara måste testa!
Ingredienser:
- 1 fryst banan
- 1 dl frysta blåbär eller hallon
- 1 skopa vanilj proteinpulver
- 1 dl osötad mandelmjölk
- 1 tsk chiafrön
- Toppings: valfri granola
Instruktioner:
- Blanda banan, bär, proteinpulver och mandelmjölk i en blender. Mixa tills du får en tjock och krämig konsistens.
- Om smoothien är för tjock, tillsätt mer mandelmjölk lite i taget tills den når önskad konsistens.
- Skrapa ner smoothien i en skål med hjälp av en slickepott.
- Toppa med granola, färska bär, kokosflingor eller chiafrön för extra smak och textur.
- Njut av din proteinrika smoothie bowl!
Hoppas det smakar!
Med denna proteinrika smoothie bowl får du en frukost som är både god, näringsrik och enkel att tillaga. Om du är ute efter en mättande start på dagen är detta recept ett måste att prova!