För att maximera muskelökning krävs rätt näring och kosttillskott. Här hittar du produkter som stödjer muskeluppbyggnad genom att optimera proteinsyntes, öka styrka och förbättra återhämtning. Välj bland proteinpulver, kreatin, aminosyror och andra muskelbyggande tillskott från ledande varumärken.
Muskeluppbyggnad kräver en kombination av progressiv styrketräning, tillräckligt med protein och optimala återhämtningsstrategier. Proteinsyntesen stimuleras av kvalitetsprotein och aminosyror som BCAA och EAA.