Bor är ett spårämne som ofta förbises men som kan spela en viktig roll för benhälsa, hormonbalans och kroppens upptag av andra mineraler. Hos Gymkungen hittar du noggrant utvalda bor-tillskott för dig som vill optimera din hälsa och prestation.
Bor är ett naturligt förekommande mineral som finns i små mängder i kroppen och som har visat sig vara viktigt för flera biologiska processer. Det fungerar som en stödjande komponent i ämnesomsättning, benhälsa och hormonnivåer. Även om det inte klassas som ett essentiellt näringsämne i strikt mening, pekar forskning på att ett tillräckligt intag av bor kan ha flera positiva effekter – särskilt i samverkan med andra mineraler som magnesium, kalcium och D-vitamin.
Ett tillskott av bor har kopplats till förbättrad kalciumupptagning och bättre benstyrka, vilket gör det relevant för den som tränar hårt eller vill förebygga benskörhet. Det verkar även kunna påverka testosteronnivåer positivt och bidra till hormonell balans. Dessutom kan bor stödja kognitiv funktion och minska inflammation i kroppen.
Bor kan vara ett värdefullt tillskott för dig som styrketränar, vill stötta din benhälsa eller är intresserad av att optimera din hormonbalans. Även personer med låg konsumtion av frukt, grönsaker och nötter – där bor naturligt förekommer – kan ha nytta av ett tillskott. Det används också ofta inom biohacking och av personer som vill optimera sitt näringsintag på cellnivå.
Hos Gymkungen hittar du kvalitativa bor-tillskott från pålitliga tillverkare. Våra produkter är framtagna med fokus på biotillgänglighet, renhet och effekt – för att du ska kunna känna dig trygg med det du stoppar i dig. Handla bor smidigt online med snabb leverans.
