Fettsyror

Fettsyror är viktiga för kroppens alla funktioner. De bidrar bland annat till att upprätthålla hjärtats och hjärnans funktion samt bidrar till en hälsosam hud och ett starkt immunförsvar. Det är vanligt att få i sig för lite fettsyror via sin kost då de främst återfinns i fet fisk som exempelvis lax. Genom att ta tillskott får du i dig de essentiella fettsyrorna du behöver för att må bra och prestera på topp varje dag. Hos oss på Gymkungen kan du välja och vraka bland produkter från välkända varumärken.

Populärt inom fettsyror

Sortera efter

Filtrera

Inga varumärken tillgängliga

8 artiklar

Trained by JP Oh-Mega-V 180 Kapslar Framsida

Trained by JP Oh-Mega V 180 KapslarTrained By Jp

289 kr

Applied Nutrition R-Ala 60 Kapslar Framsida

Applied Nutrition R-Ala 60 KapslarApplied Nutrition

439 kr

Swedish Supplements Omega-3 120 kapslar framsida

Swedish Supplements Omega-3 120 KapslarSwedish Supplements

109 kr

Elexir Pharma Omega-3 Forte 132 Kapslar Framsida

Elexir Pharma Omega-3 Forte 1000mg 132 KapslarElexir Pharma

139 kr

NOW Foods Omega-3-6-9 1000mg 100 Kapslar Framsida

NOW Foods Omega 3-6-9 1000mg 100 KapslarNow Foods

269 kr

NOW Foods Alpha Lipoic Acid 100mg 120 Kapslar Framsida

NOW Foods Alpha Lipoic Acid 250mg 120 KapslarNow Foods

399 kr

Mutant MCT Oil Unflavoured 946mlMutant

389 kr

Osavi MCT Oil 1000mg 180 Kapslar Framsida

Osavi MCT Oil 1000mg 180 KapslarOsavi

349 kr

Du har sett 8 av 8 artiklar

Vad är fettsyror?

Fettsyror är molekyler som fungerar som byggstenar i kroppens fetter och spelar en central roll för flera viktiga kroppsliga funktioner. Essentiella fettsyror, som omega-3 och omega-6, är särskilt viktiga eftersom kroppen inte kan producera dessa på egen hand. De stödjer bland annat vår hjärthälsa, kognitiv funktion och minskar inflammation.

Fördelar med Omega-3

Omega-3 fettsyror, särskilt DHA (dokosahexaensyra) och EPA (eikosapentaensyra), är kända för sina många hälsofördelar. De bidrar till förbättrad hjärthälsa genom att sänka triglyceridnivåerna och minska blodtrycket. Dessutom stödjer de hjärnans funktion och utveckling, vilket är viktigt för människor i alla åldrar. Omega-3 kan även ha antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan lindra symtom vid inflammatoriska sjukdomar. Lär mer om fördelarna med Omega-3.

Fördelar med Omega-6

Omega-6 fettsyror, som GLA (gamma-linolensyra), är viktiga för att upprätthålla hudens hälsa, hormonbalansen och immunförsvarets funktion. GLA kan bidra till att minska inflammation och lindra symtom vid hudbesvär som eksem. Det är också känt för att potentiellt kunna lindra PMS-symtom och främja hormonell balans hos kvinnor.

Fördelar med Omega-9

Omega-9 fettsyror, som oleinsyra, är enkelomättade fetter som är kända för sina positiva effekter på hjärthälsan. Det kan bidra till att sänka dåligt kolesterol (LDL) och öka det goda kolesterolet (HDL), vilket kan bidra till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Omega-9 fettsyror stödjer också immunförsvaret och kan bidra till bättre blodsocker-nivåer.

Hur väljer jag rätt produkt?

När du väljer vilket tillskott du ska köpa är det viktigt att identifiera dina specifika behov eftersom det finns flera typer av produkter att välja ifrån. För de allra flesta räcker det med ett kvalitativt omega-3-tillskott som är rikt på DHA och EPA för att främja en hälsosam balans i kroppen och täcka potentiella näringsbrister. Konsultera alltid med din hälsorådgivare om du är osäker på vilken typ av fettsyra du ska köpa.

Vårt sortiment

Alla våra fettsyratillskott är tillverkade enligt strikta kvalitetsstandarder och kommer från rena och hållbara källor. Utforska Gymkungens sortiment av högkvalitativa fettsyror från populära varumärken och läs gärna våra omfattande produktbeskrivningar för att hitta den produkt som passar dig bäst.