Simon Söderström
Lic. Personlig Tränare & Kostrådgivare
Jag har tränat sedan unga år och har byggt upp en djup förståelse för hypertrofi, näring och hur kosttillskott kan stötta olika träningsmål. Genom åren har jag lagt otaliga timmar på att studera både teori och praktik kring kroppsbyggning och fitness. Det har gett mig en tydlig bild av vad som fungerar och varför.
Min passion ligger i att skapa träningsprogram som inte bara är effektiva utan också anpassade efter individens behov och mål. Det är viktigt för mig att inte bara hjälpa andra med deras träning utan också att inspirera till en mer hälsosam livsstil. För mig handlar det inte bara om att lyfta tyngre vikter eller se resultat i spegeln – det handlar om att förstå kroppen, ge den rätt bränsle och samtidigt njuta av processen - det är ju faktiskt det roligaste!
Att dela med mig av mina kunskaper är något jag verkligen brinner för. Det är därför jag älskar att skriva artiklar här på Gymkungen. Genom denna plattformar kan jag erbjuda faktabaserade råd, användbara verktyg och pålitlig information som hjälper andra att nå sina mål på ett hållbart sätt.
Utbildning:
- Lic. Personlig Tränare
- Lic. Kostrådgivare