Glutamin är en viktig aminosyra som används för att främja återhämtning, stärka immunförsvaret och minska muskelnedbrytning. Det är särskilt användbart vid intensiv träning, diet eller stressande perioder då kroppens egna produktion inte alltid räcker till. Hos Gymkungen hittar du glutamin av hög kvalitet från pålitliga varumärken – ett perfekt tillskott för att ta din träning till nästa nivå.
Glutamin är den aminosyra som finns i störst mängd i blodet och muskelvävnaden. Den klassas som "semi-essentiell", vilket innebär att kroppen normalt kan tillverka den själv – men vid fysisk eller psykisk stress ökar behovet kraftigt. Aminosyran spelar en nyckelroll i proteinsyntesen, upprätthåller tarmhälsa och är en viktig energikälla för immunförsvarets celler.
Glutamin passar dig som tränar hårt, dietar, återhämtar dig från sjukdom eller helt enkelt vill säkerställa optimala förutsättningar för återhämtning och hälsa. Det är särskilt populärt bland kroppsbyggare, uthållighetsidrottare och personer som genomgår strikta dieter. Även de som har problem med matsmältningen kan dra nytta av glutamin, eftersom det stödjer tarmarnas funktion.
Denna aminosyra finns vanligtvis i pulverform, vilket är enkelt att blanda i vatten. Det finns också i kapslar eller tabletter för dig som vill ha smidig dosering. Vissa produkter kombinerar glutamin med BCAA, elektrolyter eller matsmältningsstöd för en bredare effektprofil.
På Gymkungen hittar du glutamin av hög renhetsgrad från välrenommerade märken. Vi erbjuder både rent glutamin och produkter där det kombineras med andra ämnen. Oavsett om du fokuserar på muskelbevarande, snabbare återhämtning eller immunstöd, har vi produkter som matchar dina behov och träningsmål.
