Hugo Leinonen
Lic. Personlig Tränare & Kostrådgivare
Mitt namn är Hugo Leinonen, jag är 28 år gammal och har haft en livslång passion för träning och hälsa. Redan som ung spelade jag fotboll på elitnivå, vilket lade grunden för min disciplin och målmedvetenhet. Efter många år inom fotbollen upptäckte jag gymvärlden, där jag verkligen hittade min passion.
Idag arbetar jag som personlig tränare, främst online, och hjälper mina klienter att nå sina tränings- och hälsomål. Med erfarenhet från både lagidrott och individuell träning har jag en djup förståelse för vad som krävs för att uppnå resultat. Mitt fokus ligger på att skapa individuellt anpassade tränings- och kostprogram som inte bara ger fysiska resultat utan också hjälper mina klienter att må bättre i sin vardag.
För mig handlar träning om mer än bara utseende – det handlar om att bygga en stark kropp och ett starkt sinne. Jag tror på en balanserad livsstil där träning och hälsa är en naturlig del av livet, och det är precis det jag vill hjälpa mina klienter att uppnå.
När jag inte coachar eller tränar själv älskar jag att hålla mig uppdaterad inom de senaste trenderna inom kost och träning. Jag testar också gärna nya kosttillskott och träningskläder för att kunna ge de bästa rekommendationerna till både mina klienter och mina följare.
Min vision är att inspirera och motivera människor att nå sina mål och hitta glädjen i en aktiv och hälsosam livsstil.
Utbildning:
- Lic. Personlig Tränare
- Lic. Kostrådgivare